Perfilado de sección

  • El saque es el único fundamento en el voleibol donde el jugador tiene control absoluto sobre el balón, el entorno y el tiempo antes de iniciar la jugada. Es la primera línea de ataque de un equipo. El saque por abajo es ideal para la iniciación, ya que ofrece una alta seguridad de pase y permite al principiante comprender el traslado del peso del cuerpo y el contacto limpio con la base del balón.

    A medida que se gana confianza, la transición al saque alto (o de tenis) se vuelve indispensable para generar mayor potencia y dificultad en la recepción rival. Aprenderemos la importancia de un buen lanzamiento del balón al aire (toss), el armado correcto del brazo libre y el impacto con la mano firme en el punto más alto de la extensión del cuerpo, marcando así el desarrollo ofensivo del jugador.

    • Video Recomendado: Saque bajo y saque alto 5º y 6º. Voleibol

    • Descripción del video: Un profesor de educación física explica detalladamente la transición del peso corporal, la posición del pie de apoyo y el impacto de la mano abierta o cerrada para asegurar que el saque pase la red.