Foros generales

Foro Descripción Debates
Avisos
Avisos y novedades generales
 0

Foros de aprendizaje

Sección Foro Descripción Debates
Tema 1: Mindfullness Evaluación 1

¿Qué es el mindfulness? ¿Cuáles son sus principales beneficios?Describe con tus propias palabras y basándote en los autores leídos qué es el mindfulness. Además, menciona 2 beneficios.

 0
Tema 2: Técnicas de respiración Evaluación 2

Reflexiona, ¿Cómo el mindfulness puede mejorar la atención y la concentración?

 1