Grábate mentalmente o anota tus sensaciones tras intentar tus primeros minutos de Ginga con el video. En el foro, describe: ¿Qué grupos musculares sientes que trabajan más al realizar este movimiento continuo? ¿Qué dificultades encontraste para mantener el ritmo y cómo planeas superarlas?
Foro 2: Diario de Práctica
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