Curso de Tai Chi

• Foro Avisos

Módulo 1: Introducción y Fundamentos del Tai Chi

• Foro Foro - "Mi primer acercamiento"

Módulo 2: Beneficios del Tai Chi para la Salud Física y Mental

• Foro Foro - "Salud y Prevención"

Módulo 3: Estilos Principales del Tai Chi

• Foro Foro - "Buscando mi Estilo"

Módulo 4: Técnicas y Formas Básicas

• Foro Foro - "Diario de Práctica"

Módulo 5: Tai Chi como Meditación en Movimiento

• Foro Foro - "Atención Plena en lo Cotidiano"

Evaluación y Certificado del curso

• Cuestionario Evaluación final del curso